INDIGOSEEDS
メンタルヘルスサロン「インディゴシード」
頑張りすぎて、
心が悲鳴を上げていませんか？
自分の願いと現実のギャップに苦しむのは、あなたがそれだけ「理想」を大切にしているから。その強い執着心は、自分を守ろうとする心の防衛反応かもしれません。
独りで抱え込み、自分を追い詰めてしまう前に。
セッションを通じて、握りしめすぎた手の力を抜き、心に余白を作る方法を一緒に見つけていきましょう。
Message
JADP認定
メンタルヘルス心理カウンセラー
ヒロセ タクヤ
自分を大切にする一歩とは？
「誰かに分かってほしい、でも誰に言えばいいか分からない」
そんな孤独な夜を過ごしていませんか。
心が悲鳴を上げているとき、誰かに話を聴いてもらうことは、甘えではなく
「自分を大切にする一歩」なのです。
私はあなたの隣に寄り添い、暗闇に小さな灯りをともすようにお手伝いをします。
ほんの少し、胸の内を聴かせていただけませんか。
それだけで、明日の景色が少し違って見えるかもしれません。
北米では当たり前？！
カナダでは、恋の悩みや子育て、自分探しなど、日常のちょっとした「心のモヤモヤ」でカウンセリングを受けるのは当たり前のことです。
でも日本では、まだ少し敷居が高く感じてしまいますよね。
「こんなことで相談してもいいのかな？」とひとりで抱え込まなくて大丈夫。
特別なことではなく、美容室やマッサージに行くような感覚で、もっと自由に心を整えていい。あなたの日常にある小さな「しんどい」に、私たちはカナダのようにフラットな心で寄り添います。
身近な人には言えない、言っても解決しない悩み。ひとりで抱え続けると、心はどんどん重くなってしまいます。病院へ行くほどではないけれど、今の苦しさを何とかしたい。
そんなあなたの「心の隙間」を埋めるために、私たちはメンタルヘルスセッションを行っています。予約の取れない心療内科を待つ間に、心が折れてしまう前に…。
あなたの心に寄り添い、暗闇からの出口を一緒に見つけます。
ミラーリングセッションとは…
「不満や不安で、もう限界…」その苦しさの種は、あなたが何かを「大切 にしたい」と強く願う心の中に隠れているかもしれません。でも、その一生懸命な思いが強すぎると、自分や周りを傷つけてしまうこともあります。
ミラーリングセッションでは、あなたの心の奥にある「本当の願い」を一緒に見つめ、握りしめた手の力をふっと抜いて、心を楽にする方法を見つけていきます。
Session Price
カウンセリング料金
10,000円／2時間
高額な費用は、あなたと本気で向き合う「覚悟」の証です。
心理カウンセリングが保険適用外である日本の現状は、私たちも変えていきたい課題の一つです。
ミラーリングセッションでは、初回の120分を何より大切にしています。あなたの人生を紐解き、苦しさから抜け出す糸口を全力で探るための、特別な時間だからです。
一度しっかり自分と向き合えば、あとは必要な時だけのメンテナンスで大丈夫。依存させるのではなく、あなたが自ら歩き出すための「最初の大きな一歩」を全力で支えます。
安心してご相談いただくためのお約束
セッションでは非常にデリケートな内容を扱うため、プライバシーの保護を最優先しています。
あなたと私の双方が安心して対話に集中できるよう、以下の2点（個人情報の取り扱い・セッションの注意事項）を必ずご確認ください。
内容へのご承諾をもちまして、正式にご予約を承ります。
すべては「あなたの大切な心」を守るためのものです。ご理解のほど、よろしくお願い申し上げます。